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intensives training durch  intensive betreuung 

 

geführtes trainng in kleingruppen mit 5 teilnehmern.

 

sie müssen nicht alleine trainieren. in der gruppe ist es meist einfacher, da man sich gegenseitig motivieren kann.

 

ähnlich wie in einem personal training trainieren sie mit ihrem individuellen trainingsplan.

 

da die gruppe bewusst klein ist, ist durch den trainer eine intensive betreuung und begleitung möglich.

 

kurszeiten werden gerade geplant. 

 

für fragen stehe ich ihnen gerne zur verfügung.

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